Dalla colazione alla cena sei ricette pre e post allenamento con la Bresaola della Valtellina IGP
A cura della nutrizionista e personal trainer Valeria Galfano COLAZIONE – BRUSCHETTE DI SEGALE CON INVOLTINI DI ASPARAGI E BRESAOLA DELLA VALTELLINA IGP Ingredienti per una porzione (2 bruschette): 100g pane di segale (2 fette), 50g scamorza...
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